Khi mà ban ngày chúng ta phải tiếp xúc với nhiều loại yếu tố có hại cho làn da như bụi bẩn hay ánh nắng mặt trời… nên ngoài việc quan tâm chăm sóc da vào ban ngày bạn cũng nên chú ý hơn đến việc chăm sóc và nuôi dưỡng da vào ban đêm.

Dưới đây là những mẹo nhỏ chắc  chắn sẽ là những công việc bình thường nhưng mang lại những ý nghĩa to lớn.

Rửa sạch mặt



Điều này rất cần thiết để làn da có cơ hội được "thở" sau một ngày phải chịu áp lực từ lớp trang điểm. Dùng miếng vải mềm thấm nước tẩy trang để loại bỏ những chất nhờn cũng như bụi bẩn bám trên da. Đồng thời, nhẹ nhàng lau sạch mí mắt và lông mi, đừng quên chân mày và phần cổ. Nhưng cần chú ý, lựa chọn loại sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da bạn đang sở hữu. Bởi một sản phẩm tẩy trang dành cho da khô sẽ khác với dành cho da dầu.

Sau khi rửa mặt, bạn nên làm sạch da bằng dung dịch làm sạch, có rất nhiều dạng dung dịch làm sạch da như dạng bọt, dạng sữa, dạng gel...

Dưỡng ẩm cho da

Da thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân khiến da khô và lão hóa. Dưỡng ẩm là cách đơn giản nhưng hiệu quả để da luôn duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng và kéo dài tuổi thanh xuân. Hiệu quả dưỡng ẩm chăm sóc da tốt nhất mà tất cả các chị em phụ nữ đã truyền tay nhau đó là sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên bạn cũng nên tìm hiểu và áp dụng nhé.

Sau khi rửa mặt và vệ sinh cá nhân sạch sẽ, bạn nên sử dụng sản phẩm giữ ẩm thoa lên toàn bộ cơ thể để cung cấp độ ẩm cần thiết, đảm bảo được độ ẩm cho da trong suốt đêm dài, giúp làn da bạn mịn màng hơn sau khi thức dậy. Mặt nạ có tác dụng làm sạch da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, ngoài ra, nó còn có tác động mạnh tới bề mặt của da, nhanh chóng đem lại sự mịn màng, dịu mát nhất cho da mặt của bạn.



Thư giãn và ngủ đủ giấc

Tuyệt đối không được thức khuya. Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho làn da của bạn phải gánh chịu những hệ lụy không mong muốn như da xỉn màu, nổi mụn hoặc tiết 

nhiều dầu nhờn hơn, đặc biệt khuôn mặt sẽ mất đi sự tươi tắn, rạng rỡ. Do đó, bạn nên sắp xếp thời gian sao cho tổng thời gian ngủ trong ngày của mình đủ 8 giờ. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với việc tập thể dục và chế độ dinh dưỡng để có được làn da khỏe mạnh.

Tắm nước ấm

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, hãy tự thưởng cho mình một bồn tắm đầy hương thơm và ấm áp để thư giãn xua tan mọi căng thẳng. Tắm nước ấm làm tăng khả năng lưu thông máu trong cơ thể khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh và có giấc ngủ sâu hơn.



Tẩy trang

Không nên đi ngủ khi bạn chưa tẩy lớp trang điểm trên khuôn mặt, bởi chúng sẽ bịt kín các lỗ chân lông của bạn, làm cho da bị kích thích và có thể gây ra mụn trứng cá.

Để công việc tẩy trang diễn ra được nhanh hơn, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng, dành riêng cho từng loại da.

Massage

Hãy bắt đầu từ cằm sau đó vuốt nhẹ ngược lên theo khuôn mặt, xoay tròn trên gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Kế tiếp, hãy dùng hai đầu ngón tay gõ nhẹ quanh viền mắt, sau đó hướng dần đến vùng thái dương. Phương pháp đơn giản này mang lại hiệu quả rất cao cho da. Nếu mỗi ngày bỏ ra 10 phút trước khi đi ngủ vào buổi tối để massage da mặt, làn da bạn sẽ giảm sự lão hóa và trở nên khỏe mạnh, tươi tắn hơn.

Bạn có thể đắp mặt nạ vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, những công dụng của mặt nạ sẽ phát huy tối đa hơn cả nếu bạn đắp vào buổi tối, bởi lúc này làn da của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nhờ vậy, da cũng sẽ có điều kiện thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.

Uống nước

Trước khi đi ngủ, bạn nên uống 1 – 2 ly nước để giúp tăng cường độ ẩm, mang lại cho da vẻ đẹp mềm mại, mịn màng. Nên tránh xa những loại đồ uống như trà đặc, cà phê, các loại nước uống có chứa chất cồn bởi chúng sẽ khiến bạn khó ngủ và làm cho quá trình lão hóa của làn da diễn ra nhanh hơn.


Posted by Sakura Beauty

Bạn đã từng nghe đến nhau thai cừu nhưng bạn chưa hề biết đến những công dụng mà nhau thai cừu mang lại nhất là trong lĩnh vực làm đẹp, hoặc có thể bạn đã từng nghe từng biết nhưng bạn chỉ biết rằng nhau thai cừu chỉ có tác dụng làm đẹp khi chúng ta uống viên nhau thai cừu. Tuy nhiên điều đó không sai nhưng chưa đúng hoàn toàn, vì ngoài uống các loại thực phẩm chức năng nhau thai cừu bạn cũng có thể làm đẹp từ bên ngoài với những loại mặt nạ hữu hiệu khi sử dụng chung với nhau thai cừu. Lưu ý nhé, hiệu quả công dụng sẽ được nhân đôi nếu như bạn sử dụng những viên Serum dưỡng da tinh chất nhau thai cừu đấy. 

Các loại mặt nạ phù hợp với nhau thai cừu và công dụng của chúng:

Mặt nạ khoai tây và sữa tươi

Trong khoai tây chứa nhiều tinh bột và có tính tẩy nhẹ. Sữa tươi giúp làn da thêm láng mịn, trắng sáng. Sử dụng thường xuyên hỗn hợp khoai tây sữa tươi sẽ giúp làm da xấu được phục hồi một cách nhanh chóng và hiệu quả. 



Chỉ cần hấp chín một củ khoai tây, tán nhuyễn sau đó trộn cùng một ít sữa tươi. Sử dụng đều đặn sẽ giúp da bạn giảm đi những vết thâm và trắng sáng hơn. 

Mặt nạ sữa chua, chuối

Chỉ cần xay nhuyễn một quả chuối chín sau đó trộn đều cùng hai thìa cà phê sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên da 2-3 lần/ tuần sẽ giúp cho làn da của bạn thêm tươi trẻ, loại mặt nạ này có khả năng chống lão hóa rất cao. Bên cạnh việc chăm sóc da, mặt nạ sữa chua-chuối còn được sử dụng để làm bữa sáng đó nhé.



Trộn đều chuối xay nhuyễn với hai thìa sữa chua, đắp đều lên mặt và để trong 30 phút cho đến khi mặt nạ khô, rồi sửa sạch.

Mặt nạ dứa và đu đủ

Thường xuyên sử dụng loại mặt nạ mang đặc trưng của vùng nhiệt đới này sẽ giúp bạn tẩy da chết hiệu quả đồng thời xóa tan những nếp nhăn do tuổi tác gây nên. Chỉ cần xay nhuyễn dứa và đu đủ với nhau, sau đó đắp lên mặt, đợi trong khoảng 15 phút và rửa sạch với nước ấm bạn đã có làn da khỏe mạnh, không nếp nhăn rồi đó nhé!



Mặt nạ mật ong, nho

Bản thân mật ong đã có tính kháng khuẩn rất cao vì vậy nó thường được sử dụng để trị mụn cho da. Chỉ cần trộn 2 thìa mật ong với 5-6 quả nho đã nghiền nát bạn sẽ có ngay một loại mặt nạ giúp da trắng khỏe, căng mịn rồi.

Mặt nạ bơ và cà rốt



Nếu bạn có làn da thường, hoặc bạn đang tìm kiếm một lão mặt nạ có thể phù hợp với mọi loại da thì mặt nạ bơ và cà rốt sẽ là sự lựa chọn lý tưởng lý tưởng nhất. Chỉ cần nghiền nát một củ cà rốt nhỏ, sau đó trộn cùng 1/2 quả bơ tách vỏ, hạt. Bạn có thể cho thêm một nửa thìa cà phê dầu ôliu. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt từ làn da của mình khi thường xuyên đắp loại mặt nạ này.

Mặt nạ trứng gà, nghệ



Sẽ khá nhiều bạn ngạc nhiên về sự kết hợp giữa 2 loại nguyên liệu này. Nhưng bạn sẽ thấy bất ngờ từ lợi ích tuyệt vời từ loại mặt nạ này. Nó có tác dụng làm sáng da, giúp da mặt bạn căng mịn hơn. Tuy nhiên, cần kiên trì sử dụng mặt nạ này trong thời gian dài để cảm nhận hiệu quả rõ rệt. 


Posted by Sakura Beauty

Sữa ong chúa là sản phẩm được tiết ra từ tuyến họng của con ong thợ nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Sữa ong chúa là chất đặc sánh như bơ, màu hơi ngà vàng và có vị hơi chua lợ.

Thành phần của nó rất phức tạp, phụ thuộc vào nguồn ong và nguồn hoa. Sữa ong chúa chứa một tỉ lệ đáng kể protein, axit amin, lipid, vitamin và cũng có nhiều giá trị dinh dưỡng và dược lý. Chính vì sữa ong chúa có giá trị dinh dưỡng như vậy nên sản phẩm này được sử dụng chủ yếu cho sức khỏe và làm đẹp.

Công dụng của sữa ong chúa

1. Sữa ong chúa giúp hạn chế lão hóa da

Với tuổi tác ngày càng tăng, nhất là sau tuổi 30, làn da của chị em phụ nữ ngày càng bị lão hóa, quá trình tái tạo tế bào của da trở nên kém hiệu quả, da trở nên mỏng, dễ chảy xệ. Bởi lẽ lúc này, hàm lượng collagen trong cơ thể bị suy giảm nghiêm trọng. Vì vậy, nếu có thể bổ sung hoặc thúc đẩy sản xuất collagen, bạn sẽ có thể làm chậm quá trình lão hóa.



2. Sữa ong chúa cải thiện tình trạng mụn, nám, sạm da

Protein và peptid từ sữa ong chúa được chứng minh là có khả năng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn, sữa ong chúa chữa những tế bào da bị hư tổn, viêm nhiễm,… Đồng thời, sữa ong chúa cũng chứa các chất chống oxy hóa cực mạnh. Chính vì vậy, chúng có khả năng bảo vệ da chống lại được tác hại bởi ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, stress, làm mờ các vết nám, sạm, thâm do mụn để lại, giúp da trở nên sáng hồng, mịn màng…Sữa ong chúa chính là một loại kem trị mụn hiệu quả bất ngờ





Sữa ong chúa một giải pháp khác để làm đẹp

– Dùng sữa ong chúa một lớp mỏng lên da mặt, mát xa đều khắp mặt , rồi để khô ít nhất 30 phút sau đó rửa sạch. Làm đều đặn hằng ngày vừa kháng viêm cho da mụn vừa xóa bỏ những mụn cám, mụn trứng cá cứng đầu và làm se khít lỗ chân lông. Đối với làn da bị tàn nhang làm theo cách này một thời gian sẽ giảm và xóa bỏ các vết nám da.

– Do chứa nhiều sinh tố đặt biệt là axit Panthotenic có tác dụng tái tạo tế bào da mới cho nên sữa ong chúa được coi là mỹ phẩm dưỡng da tốt nhất.  Sử dụng công thức trộn sữa ong chúa tươi với kem dưỡng da để thoa lên da bạn hằng ngày là cách dưỡng da mặt với nhiều công dụng, vừa có tác dụng vừa dưỡng da mịn màng, vừa bảo vệ da khỏi độc tố, khói bụi, hay hóa chất của môi trường ngoài. Đối với những người có những vết rạn trên da thì đây là một hỗn hợp hữu hiệu cho việc xóa bỏ chúng.

– Sử dụng  pha loãng 1 muỗng café với nước hoặc mật ong rồi uống liên tục trong 30 – 40 ngày sẽ giúp chị em phụ nữ phục hồi tuổi xuân, ngăn chặn lão hóa da làm da dẻ trở nên hồng hào, mịn màng hơn.



– Tạo hỗn hợp dưỡng da mặt vào buổi tối với nước và sữa ong chúa theo tỉ lệ lệ 2/1. Để từ 5 – 10 phút khi nào hỗn hợp khô không dính tay thì dùng chút nước lạnh xoa làm ẩm, lấy các đầu ngón tay vỗ nhẹ lên da mặt. Lặp lại khoảng vài lần cho sữa ong chúa thấm hết vào da, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Hoặc cầu kỳ hơn là: 1 muỗng cafe sữa ong chúa; 1/2 lòng trắng trứng gà; 1/2 muỗng mật ong trộn đều tạo thành hỗn hợp rồi xoa đều lên da mặt vào buổi tối, để cả đêm, sáng dậy rửa lại bằng nước ấm. Thường xuyên dành thời gian cho cách dưỡng da mặt này, bạn sẽ nhận được kết quả hơn mong đợi.



Posted by Sakura Beauty

Theo thời gian, khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 30 thì quá trình lão hóa sẽ bắt đầu diễn ra khiến cho vẻ đẹp, tuổi xuân của bạn bị giảm sút. Vậy làm thế nào để duy trì nét quyến rũ, sự trẻ trung, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa vẫn luôn thu hút được sự quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Với 5 loại rau gia vị chống lão hóa cực tốt dưới đây mong rằng sẽ giúp bạn đẩy lùi được quá trình lão hóa trên khuôn mặt bạn.

Ớt chuông chống lại quá trình lão hóa



Là loại gia vị có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, đây là một loại ớt có vị ngọt, trái to có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên giúp chống lại các quá trình lão hóa đang diễn ra trong cơ thể đặc biệt là lão hóa da. Bạn có thể sử dụng ớt chuông cho vào món xào hàng ngày hay làm mặt nạ dưỡng da đều rất tốt đấy nhé. Tuy nhiên bạn cần phân biệt kỹ đâu là ớt chuông, đâu là ớt cay vì tác dụng và cách thức sử dụng của chúng hoàn toàn khác nhau.

Nghệ giúp kìm hãm sự lão hóa



Từ lâu nghệ đã được sử dụng như bài thuốc y học cổ truyền giúp vết thương mau lành, giảm trừ sẹo, tái tạo tế bào da. Không những thế, chất curumin trong nghệ thuộc nhóm hợp chất phenol có khả năng giúp cơ thể chống oxy hóa và kháng khuẩn cao, kìm hãm sự lão hóa của cơ thể, duy trì vẻ đep làn da.

Bạn có thể sử dụng 1 thìa bột nghệ hoặc nghệ tươi làm sạch, giã nhuyễn, cho vào cá, thịt kho như một loại gia vị. Bạn cũng có thể trộn nghệ với mật ong uống hàng ngày cũng mang lại hiệu quả rất tốt, bài thuốc này còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày nữa đấy.

Húng quế là gia vị chống lão hóa



Không chỉ là một loại gia vị, trong húng quế có chứa chất flavonoid, orientin và vicenin giúp bảo vệ các tế bào khỏi quá trình oxy hóa, chống lại quá trình lão hóa rất hiệu quả. Các tinh dầu trong húng quế còn giúp cơ thể kháng khuẩn và kháng viêm cực tốt đấy nhé.

Bạn có thể dùng húng quế như một loại gia vị trong bữa ăn hàng ngày để phát huy tác dụng chống lão hóa của nó nhé.

Gừng giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa



Trong loại gia vị phổ biến này có chứa đến hơn 50 thành phần chống oxy hóa, chính vì vậy nó phát huy tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và đốm nâu trên da là những dấu hiệu lão hóa. Bạn có thể dùng gừng tươi giã nhuyễn pha thành trà uống hàng ngày, hay cho gừng nấu chung vơi nước lọc và uống khi nước còn ấm cũng phát huy tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa rất tốt. Không những thế đây còn là bài thuốc hay giúp bạn chống lại các tác nhân gây cảm cúm, giải cảm, chữa trị đau bụng, rối loạn tiêu hóa hiệu quả nữa đấy.

Hành tây chống lão hóa hiệu quả



Không chỉ là một loại thực phẩm có khả năng cung cấp một hàm lượng lớn protein, kẽm cho cơ thể, hành tây là một loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc máu, giảm cholesterol, chống lão hoá cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sử dụng hành tây như một loại gia vị trong các món ăn như súp, xào, bóp,…. vừa làm cho món ăn được thơm ngon, hấp dẫn vừa phát huy tác dụng chống lão hóa cực tốt của loại gia vị này nhé.

Nhiều người quan niệm rằng gia vị có tính nóng và không tốt cho vẻ đẹp làn da nhưng sự thật không hoàn toàn như thế, với 5 loại gia vị chống lão hóa cực tốt trên đây sẽ giúp bạn có cái nhìn khác về tác dụng của các loại gia vị, bên cạnh là nguyên liệu quan trọng để chế biến các món ăn, chúng còn phát huy tác dụng chống lão hóa rất hiệu quả mà ít ai ngờ tới. Chính vì vậy, nhằm góp phần duy trì vẻ đẹp, nét thanh xuân của mình, chị em phụ nữ nên tích cực sử dụng các loại gia vị này nhé, tuy nhiên dù là gia vị nào, tác dụng tốt đến đâu bạn cũng chỉ nên sử dụng một liều lượng vừa phải thôi nhé, nếu sử dụng nhiều quá sẽ gây phản tác dụng đấy. Bên cạnh đó nếu như bạn muốn đạt được hiệu quả chống lão hóa tốt hơn nhanh hơn thì bạn có thể sử dụng thêm serum dưỡng da chống lão hóa . Chúc bạn luôn biết cách chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp của mình thật hiệu quả nhé.



Posted by Sakura Beauty

Khoai tây là thực phẩm vô cùng phổ biến trong bữa cơm hằng ngày của các gia đình Việt Nam, nhất là trong mùa lạnh. Đặc biệt hơn, nhiều chị em đã biết sử dụng khoai tây để làm chăm sóc da. Thế nhưng không phải tất cả các chị em đều biết cách sử dụng khoai tây để chữa nám da hiệu quả.

Tất cả mọi người ai cũng muốn có được một làn da trắng mịn, hồng hào và tươi tắn, nhưng thật không may mắn đối với những ai bị nám da, tàn nhang hành hạ. Hầu hết mọi người đều lùng sục để tìm ra những cách điều trị nám giống như sử dụng kem hay viên uống hỗ trợ trị nám an toàn, hiệu quả 

Nhưng trước khi tìm được ra được bí quyết trị nám tận gốc thì họ vẫn hay tin dùng khoai tây để trị nám.  Khoai tây có thể chữa nám da rất hiệu quả vì chúng chứa các thành phần dưỡng chất có khả năng làm đẹp và dưỡng da như vitamin C, B6 và chất xơ và kali.  Bạn có biết hàm lượng các chất dinh dưỡng của khoai tây sánh ngang với sữa bò nên sẽ giúp dưỡng da trắng mịn và chữa nám da đấy.

Có 2 cách chữa nám da mặt hiệu quả mà bạn có thể làm với khoai tây:

Cách 1:  rất đơn giản, bạn chỉ cần đưa khoai tây vào bữa ăn hằng ngày.

Cách 2: bạn hãy sử dụng các loại mặt nạ khoai tây để các dưỡng chất trong khoai tây tác động trực tiếp lên da, mang lại hiệu quả chữa nám da nhanh hơn.

Cách đơn giản nhất là sử dụng nước ép khoai tây lên vùng da bị nám 3 lần 1 tuần.


Có thể sử dụng mặt nạ khoai tây kết hợp với sữa tươi hoặc mật ong. Mặt nạ này còn giúp da trở nên mịn màng nhanh chóng

Bạn có thể thêm dâu tây vào mặt nạ trên để có tác dụng làm trắng hiệu quả. Cách làm là xay nhuyễn 3 quả dâu tây, 1 thìa sữa tươi và 1 nửa củ khoai tây hấp chín rồi đắp mặt.

Mặt nạ chữa nám da hiệu quả cũng có thể kể đến kết hợp khoai tây được luộc và nghiền nhuyễn với dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân.



1 công thức nữa được coi là công thức tốt nhất là sử dụng nước ép khoai tây, trộn với 1 thìa canh sữa và 1 thìa canh bột nghệ để thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên vùng da bị nám.

Các loại mặt nạ đều được đắp trên da trong 30p rồi rửa sạch để chữa nám da hiệu quả.

Bạn nên sử dụng các loại mặt nạ 2 lần 1 ngày để đạt hiệu quả chữa nám da nhanh chóng.

Hãy cùng thử và cảm nhận những hiệu quả mà khoai tây mang lại trong việc điều trị nám da, tàn nhang nhé mọi người! 



Posted by Sakura Beauty

 Như chúng ta đều biết thì bên cạnh mật ong sữa ong chúa cũng là một sản phẩm thiên nhiên quý giá mà loài ong đã mang lại cho con người. Hiện nay sữa ong chúa đang dần thống lĩnh thị trường trở thành thực phẩm bồi dưỡng sức khỏe tốt nhất hiện nay. Sữa ong chúa ngoài tác dụng làm da láng mịn, tươi sáng, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn, tàn nhang, ….còn có một tác dụng rất đặc biệt đó là trị mụn.

Còn rất nhiều người băn khoăn sữa ong chúa có trị mụn được không? Cách dùng sữa ong chúa trị mụn như thế nào đạt hiệu quả tốt nhất? Hoặc tại sao sữa ong chúa trị mụn được? Thành phần nào của sữa ong chúa giúp nó có thể trị mụn? Những giải đáp dưới đây hy vọng sẽ cho các bạn cái nhìn đúng đắn về khả năng trị mụn bằng sữa ong chúa và sử dụng sữa ong chúa trị mụn một cách hữu hiệu nhất!

Mụn là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự kết hợp của bã nhờn cùng bụi bẩn, tế bào chết…tạo thành một khối cứng nhỏ nằm dưới lỗ chân lông. Khi bị nhiễm khuẩn nó sẽ sưng lên nổi trên bề mặt da tạo thành mụn. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn nhưng chủ yếu do tuyến nhờn hoạt động mạnh, bụi bẩn, stress, chế độ ăn uống, môi trường sống, tâm sinh lý…



Tại sao có thể trị mụn bằng sữa ong chúa?

Có thể các bạn chưa biết nhưng thực chất da chúng ta thường ở môi trường axit. Trường hợp vì tác động nào đó làm môi trường này bị biến đổi, độ pH không còn cân bằng như lúc đầu, da sẽ không được bảo vệ, dễ bị kích ứng và nhiễm mụn.

Sữa ong chúa giúp cân  bằng môi trường axit cho da, đưa độ pH của da dần về trạng thái ổn định ban đầu. Bởi sữa ong chúa có tính axit, thành phần của sữa ong chúa chứa nhiều hydroxy axit. Vì thế khi dùng sữa ong chúa  sẽ cung cấp hydroxy axit, giúp da dần trở lại môi trường axit ban đầu.



Hơn thế nữa, thành phần của sữa ong chúa chứa nhiều các protein, axit amin, vitamin…dễ hấp thụ. Khi bôi sữa ong chúa tươi nguyên chất lên da chính là ta đang cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho da, giúp các tế bào da tái sinh, nhanh chóng phục hồi những tổn thương do mụn gây lên, vì thế các vết sẹo cũng mờ đi một cách đáng kể.

Để hiệu quả cao nhất các bạn hãy dùng sữa ong chúa tươi nguyên chất bôi trực tiếp lên da. Kết hợp với ăn sữa ong chúa hàng ngày hiệu quả sẽ nâng cao hơn nhiều.

Cách bôi sữa ong chúa lên mặt để trị mụn tương tự như cách dùng sữa ong chúa để làm đẹp da. Dùng tay nhẹ nhàng message da mặt để các dưỡng chất của sữa ong chúa có thể thấm dần vào làn da.



Còn ăn sữa ong chúa thì cứ ngày 1 hoặc 2 lần, mỗi lần từ 3 tới 5g, tương đương 1 muỗng cafe đen. Dùng vào buổi sáng và tối.

Rất nhiều người đã  trải nghiệm và vẫn đang dùng sữa ong chúa hằng ngày thấy hiệu quả thật sự rất tốt, hơn hẳn dùng các loại kem dưỡng da bình thường. Có nhiều người dùng sữa ong chúa  dạng viên uống hằng ngày và bôi mặt vào mỗi tối, dùng thay các loại mỹ phẩm luôn, thấy rất hài lòng. Hy vọng các bạn dùng thử và sẽ thích loại mỹ phẩm thiên nhiên này!!!



Posted by Sakura Beauty

Khi nhu cầu làm đẹp ngày càng cao thì các phương pháp làm đẹp dường như trở nên được phổ biến rộng rãi. Phương pháp làm đẹp từ tinh dầu tự nhiên đã bắt đầu được ứng dụng rộng. Tuy nhiên để sử dụng an toàn và hiệu quả các loại tinh dầu tự nhiên chúng ta cần phải lưu ý một số điểm sau khi sử dụng tinh dầu trong làm đẹp cũng như trong cuộc sống hằng ngày.

Những điều cần biết về tinh dầu



Tinh dầu rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, để đảm bảo công dụng tốt nhất của tinh dầu thì người sử dụng cần lưu ý một số điều cơ bản như sau:

- Đặc tính của tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc vì thế bạn nhất định phải pha loãng trước khi sử dụng trực tiếp lên da Riêng với tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu cây trà, tinh dầu cúc la mã, bạn có thể thoa trực tiếp, nhưng nhất định không được để dính vào mắt.

Không sử dụng những tinh dầu nguyên chất như: họ cam quýt, Bergamot trước ánh sáng trực tiếp của mặt trời. Những tinh dầu nguyên chất này tăng độ nhạy cảm với ánh sáng.

- Tinh dầu nguyên chất có thể gây cảm giác rát hoặc đau, nó dễ gây ra cảm giác rát da. Không được dùng tinh dầu lên những vùng nhạy cảm của cơ thể. Có thể sử dụng tinh dầu nguyên chất với một số loại dầu nền, dầu massage hay kem dưỡng không mùi.

- Tuyệt đối tránh không để tinh dầu rơi vào mắt.


- Tránh tầm tay trẻ em và vật nuôi cưng trong nhà.

- Một số loại tinh dầu không sử dụng với phụ nữ đang trong thời kì mang thai, hoặc có sự chỉ định của bác sĩ, chuyên gia.

 Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu

- Không bôi tinh dầu vào vết thương hở.

- Với da nhạy cảm, da bị viêm, da thường bị dị ứng và có độ nhạy cảm với mỹ phẩm nói chung nên tránh dùng: đinh hương, gừng, khuynh diệp, cam, tiêu đen, bạc hà, cây xô thơm…

- Với phụ nữ đang mang bầu



+ Với giai đoạn đầu của phụ nữ mang thai, đặc biệt không được dùng bất cứ một loại tinh dầu nào.

+ Ở giai đoạn thứ hai có thể sử dụng tinh dầu nhưng tránh dùng các loại như: Húng quế, đinh hương, cây bách, khuynh diệp, tiểu hồi, cam ngọt, cỏ chanh, nhài, hoa cam,melissa, hương thảo,  kinh giới ô, cây bài hương, hoàng đàn, cây xô thơm.

+ Có thể sử dụng: Cúc la mã, Phong lữ, Oải hương, chanh, cam, quýt, hoa hồng, dưới lượng pha chế thật thấp, dưới 1% - 2% cho massage và sử dụng 3 đến 4 giọt tinh dầu nguyên chất với dầu nền hoặc tắm.

- Với người huyết áp cao tránh dùng các loại tinh dầu: Khuynh diệp, Hương thảo, cỏ xạ hương, cây bài.

- Với người huyết áp thấp tránh dùng các loại tinh dầu: Oải hương, Kinh giới ô, Ngọc lan tây



- Với người đã từng và đang bị động kinh tránh dùng các loại tinh dầu: Khuynh Diệp, Tiểu Hồi, Hương Thảo, cây xô thơm.

- Với những người có vấn đề về sinh khí nên tránh dùng các loại tinh dầu: tiêu đen, cam ngọt, và các loại tinh dầu giống cam quýt.

- Những người có vấn đề về tuyến tiền liệt nên tránh dùng các loại tinh dầu: melissa, thông

- Những người mắc bệnh tăng nhãn áp nên tránh dùng tinh dầu: melissa.

Nghe những điều lưu ý thì khá phức tạp tuy nhiên các laoij tinh dầu tự nhiên đặc biệt là các loại tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu lưu ly, tinh dầu dừa....thật sự là những cứu tinh cho những ai muốn có được làn da trắng mịn màng và chống lão hóa hiệu quả.



Posted by Sakura Beauty

Làm phụ nữ chắc chắn ai cũng muốn sở hữu một làn da đẹp nhỉ! Đặc biệt nhất là ở cái tuổi U30 lại càng mong muốn da mịn màng trắng sáng hay chí ít nó cũng phải khỏe mạnh, không có nám da cũng như tàn nhang, nhưng để làm được điều đó lại là cả một vấn đề.



Trước đây có rất nhiều trong số phụ nữ chúng ta ở đây vẫn hay chạy theo phong trào dùng mỹ phẩm cao cấp, mặt nạ dưỡng da của Hàn Quốc, nước hoa hồng, tinh chất trắng da, sữa rửa mặt ban ngày ban đêm mà cuối cùng thì làn da cũng hoàn toàn không được cải thiện hết hẳn cả ảo tưởng. Tất cả dường như vô hiệu hóa với kẻ thù khó trị là nám da và tàn nhang.

Thế  nhưng rồi cũng đã có giải pháp để trị nám hiệu quả và an toàn. Đó chính là  bằng nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên mặt nạ dưỡng da trị nám bên ngoài giúp da được mịn màng kết hợp với Viên uống trị nám chuyên sâu từ bên trong để tác động đến chân nám và loại bỏ chân nám.

Dưới đây là loại mặt nạ bột gạo dưỡng trắng da trị nám mà rất nhiều người đã dùng và cho hiệu quả rất tốt.

Nguyên liệu gồm có: bột gạo, mật ong, sữa tươi không đường.



Mỗi thứ các bạn lấy một ít, cho vào bát nhỏ, khuấy thành nguyên liệu sền sệt. Sau khi rửa mặt sạch, dùng cọ quyết đều lên mặt 1 lớp không nên dày quá vì da sẽ khó thở đấy, cũng không nên mỏng quá nhé. Nằm thư giãn 20 – 30 phút bạn đi rửa mặt được rồi.

Chú ý khi rửa mặt không nên chà xát mạnh, chỉ lấy ít nước vào bàn tay, xoa đều lên mặt cho bột gạo tan ra, mát xa nhẹ nhàng một lúc, chỉ nhẹ nhàng thôi nhé. Sau đó rửa sạch mặt với nước là ok. 



Lúc đấy sờ lên da mặt bạn sẽ cảm nhận ngay được sự khác biệt rồi, cảm giác cực kỳ mịn màng nhé. Nếu bạn dùng kèm mỹ phẩm thì sau khi rửa sạch mặt, thấm khô nước, rồi dùng mỹ phẩm như bình thường. 1 tuần nên đắp 2 – 3 lần, kiên trì ít nhất 2 tháng thì mới thấy kết quả được.

Nếu muốn bạn có thể cho thêm 1 viên vitamin E, cắt ra nhỏ vào hỗn hợp, hoặc 1 ít dầu oliu cũng tốt lắm nhé. Rất mềm da, nhất là vào mùa đông, thời tiết hanh khô thì dưỡng ẩm bằng phương pháp này không gì tốt hơn.

Mặt nạ này cũng rất tốt cho những bạn mà có làn da trắng sáng nó sẽ giúp da bạn săn chắc hơn, trắng sáng hơn nhiều đấy. Mặt nạ làm trắng da từ sữa tươi và bột gạo cũng không phải biện pháp tốn thời gian, sao bạn không thử nhỉ?. Không tốn quá nhiều thời gian mà da mặt lại trắng hồng rạng rỡ.



Vậy là bước dưỡng da từ bên ngoài đã thành công rồi giờ là đến thời điểm bạn cần nuôi dưỡng da trị nám da từ sâu bên trong. Đừng nghĩ quá phức tạp nhé!. Đơn giản là bạn chỉ cần sử dụng các viên uống hỗ trợ trị nám để có thể tác động sâu vào chân nám thì đã có thể loại bỏ tận gốc rễ của nám rồi. Điều quan trọng là bạn cần  lựa chọn đúng sản phẩm chất lượng, có thể cung cấp được đầy đủ và chính xác những hoạt chất có tác dụng trị nám.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm là thực phẩm hỗ trợ chức năng trị nám với nhiều chủng loại và giá cả khác nhau nên các bạn hãy lựa chọn cẩn thận để đem lại hiệu quả cao nhất nhé! Bạn có thể tham khảo các loại viên uống hỗ trợ trị nám chất lượng và hiệu quả tại đây



Posted by Sakura Beauty

Là phụ nữ thì việc chăm sóc làn da luôn là điều mà không ai có thể bỏ qua và ít nhất mỗi người trong số chúng ta đều có những bí kíp dưỡng da luôn tươi trẻ và đẹp tự nhiên. Dưới đây là một số mặt nạ tự nhiên hiệu quả cho từng loại da khác nhau, Hãy tham khảo và bỏ túi bạn nhé.

1. Mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt đối

 Công dụng: Thấm dầu thừa, cân bằng sản xuất dầu, cung cấp độ ẩm, làm dịu da.

Thành phần:



 *1 muỗng canh bột gạo nâu

*½ quả bơ

*1 muỗng canh nước ép táo (ép táo tươi nếu có thể)

Hướng dẫn thực hiện:  Cho bơ vào một cái bát nhỏ rồi dùng thìa nghiền nhuyễn, đồng thời rắc bột gạo lên, khuấy đều cho tới khi tạo ra được một hỗn hợp đặc quánh. Sau đó, cho thêm nước ép táo và trộn đều rồi đắp mặt nạ lên da mặt trong khoảng 15-20 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước ấm.

Lưu ý: Bột gạo nâu có tác dụng cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và hút hết phần dầu thừa trên da. Tuy nhiên, thành phần này lại không thể để được lâu, thế nên cần bảo quản loại mặt nạ này trong tủ lạnh và sử dụng nó một cách nhanh chóng.

2. Mặt nạ trị mụn

Công dụng: Ngăn ngừa tổn thương tế bào, trị mụn, dưỡng ẩm.

Thành phần:



*4 muỗng cà phê bột ca cao

*½ muỗng cà phê muối biển

*2 muỗng cà phê dầu ô liu

Hướng dẫn thực hiện: Trộn bột cacao và muối biển trong một bát nhỏ, sau đó khuấy đều với dầu ô liu. Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt và mát-xa trong vài phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước thật cẩn thận và lau lại mặt bằng khăn ấm.

Lưu ý: Muối biển có tác dụng diệt vi khuẩn và đem lại công dụng tuyệt vời, giúp hạn chế các nhược điểm trên da. Chỉ với một đến hai lần thực hiện, bạn sẽ thấy được kết quả kỳ diệu từ công thức này.

3. Mặt nạ cân bằng lượng dầu và làm sáng

Công dụng: Cân bằng sản xuất dầu, làm sáng da, tẩy tế bào chết.

Thành phần:



*1 muỗng canh mayonaise tự chế (bạn có thể sử dụng phiên bản hữu cơ mua ở các cửa hiệu làm đẹp)

*1 muỗng canh nước cam (nước cam tươi là tốt nhất)

*2 muỗng canh bột ngô

 Hướng dẫn thực hiện: Khuấy đều cả ba thành phần với nhau trong một bát nhỏ để chắc chắn rằng hỗn hợp tơi nhuyễn và ẩm ướt. Sử dụng các ngón tay xoa đều lên da rồi rửa lại thật sạch.

Lưu ý: Đây là loại mặt nạ cho da nhờn. Thành phần nước cam giúp làm sáng da với vitamin C, còn bột ngô có công dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và lấy đi dầu thừa trên da. Thành phần bột ngô sẽ hỏng nhanh chóng, do đó cần lưu ý bảo quản trong hộp kín rồi để trong tủ lạnh, chú ý chỉ nên sử dụng loại mặt nạ này trong một vài ngày.

4. Mặt nạ làm sạch lỗ chân lông và tẩy da chết

Công dụng: Loại bỏ tế bào da chết, làm sạch lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm tối ưu.

Thành phần:





*¼ cốc sữa chua Hy Lạp với hàm lượng chất béo cao

*1 muỗng canh sữa ong chúa nguyên chất

*¼ chén bí ngô xay nhuyễn

*1 muỗng canh hạt lanh xay hoặc bột lanh

Hướng dẫn thực hiện: Khuấy đều sữa chua và sữa ong chúa trong một bát nhỏ sau đó cho thêm bí ngô nghiền và trộn đều hỗn hợp này cùng với hạt lanh. Thoa nhẹ hỗn hợp lên da và đợi cho đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch với nước ấm.

Lưu ý: Mặt nạ này rất tốt cho việc loại bỏ tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông. Hãy sử dụng hỗn hợp này thường xuyên nếu có thể, tuy nhiên lưu ý bảo quản nó chỉ trong vòng một tuần trong tủ lạnh.



Posted by Sakura Beauty

Bạn là một người phụ nữ đảm đang, bạn luôn làm mọi việc trong gia đình, từ việc lớn đến việc nhỏ, chạy xe nhiều hay làm  việc nặng nhiều chính vì những điều này mà đôi bàn tay của bạn trở nên thô ráp, những vết chai sần cứ càng ngày càng trở nên lợi hại hơn, sẫm màu hơn những vùng da khác… Nên khiến cho các chị em trở nên kém tự tin khi giao tiếp với mọi người. Dưới đây là 5 mẹo hay giúp chị em làm sạch và đem lại vẻ đẹp mịn màng cho đôi bàn tay.

 1. Tẩy tế bào chết với bọt đá



Đây là một trong những dụng cụ gần gũi nhất để có thể sử dụng để loại bỏ các tế bào chết hiệu quả. Hãy chuẩn bị cho mình một miếng bọt đá trong nhà tắm, mỗi ngày sử dụng để chà xát lên làn da của đôi bàn tay.

Bạn nên kết hợp chà xát bọt đá với sự hỗ trợ của xà phòng hoặc dầu tắm để loại bỏ bụi bẩn và tăng tuần hoàn máu giúp làn da thông thoáng và mịn màng hơn.

 2. Chà xát với chanh, đường



Hạt đường với cấu trúc nhỏ li ti có tác dụng làm bong tế bào chết dễ dàng. Kết hợp đường với nước chanh để chà xát, cọ rửa trên đôi bàn tay và các ngón tay khoảng 10 phút giúp đôi bàn tay trở nên sạch sẽ và sáng hồng.

 3. Nước chanh và mật ong

 Nếu như nhà bạn không có mật ong thì bạn hãy yên tâm sử dụng sữa ong chúa nhé.Sữa ong chúa cũng rất có tác dụng trong việc làm mờ và đánh bật những vết chai sần ở vùng khuỷa tay hay đầu gối…. Ngoài ra sữa ong chúa là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe không thua gì mật ong đâu nhé!



Cách làm :Trộn 1 thìa nước chanh cùng với 1 thìa mật ong với nhau tạo thành hỗn hợp sau đó sử dụng để cọ rửa lên đôi bàn tay và các khớp ngón tay. Để mặt nạ này trên bàn tay khoảng 10 phút sau đó rửa sạch với nước mát.

Kiên trì thực hiện cách tẩy tế bào chết này 2 lần cho mỗi tuần để đôi bàn tay luôn sạch và mịn màng.

 4. Kem sữa và vitamin E

Kem sữa với các thành phần axit tự nhiên cùng với vitamin E có chức năng khiến cho lớp tế bào chết dễ dàng bong nhẹ. Đồng thời, còn giúp cho các tế bào mới phát triển tốt hơn và đem đến vẻ đẹp mịn màng cho đôi bàn tay.



Trộn 1 thìa kem sữa với 1 viên vitamin E với nhau, sau đó sử dụng hỗn hợp này để áp dụng lên bàn tay và để trong 1 phút trước khi rửa sạch. Cách làm này rất phù hợp với làn da khô.

 5. Sữa chua và hạnh nhân



Sữa chua cùng với hạnh nhân là một trong những nguyên liệu có thể sử dụng để làm nên những loại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da. Chính vì vậy, sử dụng hỗn hợp sữa chua với bột hạnh nhân để chà xát lên bàn tay hàng ngày có thể loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết cho làn da.



Posted by Sakura Beauty